2004年冬にYOGAと出会い、自己の内側へと向かうアシュタンガヨガのメソッドに魅せられて今日まで自らが尊敬する先生の側で練習を続ける。
体と心が快適で自由である事に重きをおく時間をシェアするクラスを日々心がける。
IYCキレイになるヨガTTC終了
IYCアシュタンガヨガ短期集中講座
2008.namarupa Ganga yatra参加

DJ、音楽制作、モデル、カメラマン等のクリエイティブ活動を通してyogaに出会い、国内外の先生に師事、ワークショップやティーチャーズトレーニングを受ける。2009年、2010年、南インド、マイソール Shri K Pattabhi Jois
ASHTANGA YOGA INSTITUTE にて学ぶ。呼吸と動きを連動させるFLOWスタイルのVINYASA YOGA、ASHTANGA YOGA 、ハタヨガ、妊娠出産経験を活かしたPre & Post Natal Yoga(マタニティーヨガ/産後ヨガ）を福岡市内外で指導。様々な国を旅して得たインスピレーションとメッセージを発信すべく指導者養成にあたっている他、京都、東京でのワークショップ開催など実施。
IYCアシュタンガヨガ短期集中講座
*IYCきれいになるYOGA TT修了
*JIVAMUKTI YOGA 35hrs WS修了
*ヨガアライアンス認定KIDS YOGA/アナトミー/マタニティーヨガ/ Vinyasa Yoga修了
*YOGIC ARTS Level1修了
*YIN YOGA 10hrs WS 修了
*Cathy LuiseアジャストメントWS終了
*Cathy Luise Advance Hands On Adjustment WSハワイにて終了
*Manduka / NAOKI / Hanuman Yoga Wearアンバサダー
* yogalimt代表

ヨガの持つ大きなエネルギーと内面との繋がりに気づき夢中になる。
心と体がスッキリと、よりシンプルになれるお手伝いをと心がけております。
yogalimt SHIHO先生に師事
yogalimt Vinyasa Flow TT 修了
同年 日本ヨーガセラピストスクール指導者養成修了
福岡市内のスタジオ、久留米市で活動中。

常に変化し続けるココロと身体。ピラティスは本来の自分の美しさを引き出すエクササイズです。素敵な時間をご一緒できますことを楽しみにしております。

インストラクターとして、活動していく中で、更なるスキルアップを目指し、2006年にピラティス養成を学ぶ。
生理学や機能解剖などを詳しく知ることとなり、エアロビクス・ヨガ自体の質レベルも上がり、現在、LIEN（ピラティス＆ヨガスタジオリアン）を中心に、各民間スポーツクラブや、産婦人科、カルチャー教室、デイケアなどで、様々な方々を対象に運動指導を行い、現在は、インストラクター養成の講師活動や、インストラクター指導研修の活動も行う。
STOTT PILATES Matwork
STOTT PILATES ISP
Peak pilates PPS-I
ヴィヴェーカナンダ.ヨーガ
研究財団ヨーガ療法士
ナチュラルスタイルヨーガ
認定アシスタントトレーナー
chama,ヨガアジャストメントWS修了
JAFA ADI
日本マタニティビクス協会
認定インストラクター
JAAA ウェルネスインストラクター(WINC)
LIEN.Inc チーフ

ルネサンスランニングインストラクター
アウトドアフィットネス協会
WALK＆RUNインストラクター
【レース出場歴】
2008年4月さが桜マラソン
2008年8月五島列島夕やけマラソン
2008年10月「ざっといかんばい」林道マラソン
2008年11月シティマラソン福岡
2009年1月いぶすき菜の花マラソン
2009年4月さが桜マラソン
2009年10月シティマラソン福岡
2009年11月「ざっといかんばい」林道マラソン
2010年1月いぶすき菜の花マラソン
2010年4月さが桜マラソン

アウトドアフィットネス協会 認定ベーシックインストラクター（ JLA 認定-CPR&AED） Nodic Walking／Park YOGA / WALK AND YOGA「way」Program

アウトドアフィットネス協会 認定ベーシックインストラクター（ JLA 認定-CPR&AED） Nodic-Walking／Running Program

短大卒業後、 20代はファッションの世界に身を置く。ファッションアドバイザー・バイヤー・ショップの立ち上げなどの仕事の経験を活かす傍ら、ファッション専門学校の講師として8年間のべ200名の学生に教鞭をとる。30代、OLに転身したのを機に、それまで経験した事のないフィットネスに興味を持つ。
2007年9月　シティマラソン福岡5km出場
2007年10月　筑後川マラソン10km出場
2007年11月　さわやかマラソン10km出場
2007年12月　１回目のホノルルマラソン完走
2008年3月　アシュタンガヨガの練習を始める。
2008年3月　トレーニングを中心としたブログ「LOVE IS MY LIFE」開始。
2008年4月　はるかぜマラソンハーフ完走
2008年10月　筑後川マラソン5km出場
2008年11月　シティマラソン福岡ハーフ完走
2008年11月　画報社「f－sketch」にて　からだにいいことコラム連載開始。
2008年12月　２回目のホノルルマラソン完走
2009年2月　KBCテレビ「アサデス九州山口」美ジョガー特集のランナーとして取材を受ける。
2009年3月　筑後川マラソン10km出場
2009年4月　さが桜マラソンハーフ完走
2009年4月　はるかぜマラソンハーフ完走
2009年5月　講談社「FRaU」走る女はかっこいい特集の全国10名の女性ランナーのうちの1人として取材を受ける。
2009年6月　日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会　ジュニアマイスター資格取得。
2009年8月　NPO法人「AMIGOS　DA　BAHIA」　主宰のRIBO氏に出会う。
2009年10月　CAPOEIRAのイベント「FESTA　DA　BAHIA」に出演。
2009年10月　シティマラソン福岡ハーフ完走
2009年10月　財団法人日本体育協会　「スポーツリーダー」資格取得。
2009年11月　全米ヨガアライアンス200　ヴィンヤサヨガの資格取得。
2009年12月　３回目のホノルルマラソン完走
2010年3月　福岡市中央区にてヨガ講師として活動はじめる。
2010年4月　はるかぜマラソンハーフ完走

こじこじこと小島成久（コンディショニングトレーナー、ランニングコーチ）
ニューバランスジャパン・シューズ開発アドバイザー、日本コアコンディショニング協会（ＪＣＣＡ）マスタートレーナー、ノルディックウォーキング協会インストラクター、カイロプラクターまた自己の豊富な経験と知識を活かし、ランニングコーチとして『より安全に、より快適に』をモットーに、ランニング教室・クリニックを主催している。もちろん現在も自身マラソンランナーとして福岡国際マラソンなどに出場するなど、走り続けている。多くの市町村・企業の健康教室・ウォーキング教室の講師、トレーナー養成講師などとし ても活躍中。
略歴：自己ベスト フルマラソン2時間22分34秒、100km6時間36分34秒（元日本最高記録）100kmワールドカップ日本代表5回、福岡国際マラソン他国内主要マラソン出場、サロマ湖100km優勝2回、全日本トライアスロン皆生大会優勝、トライアスロンジャパンオープン野尻湖大会優勝、ＡＮＡホノルルマラソンツアーコーチなど。

20代前半からのアウトドア関連のショップに勤務、トレッキングツアーガイドやキャンプイベントなど数々の経験をもとに、現在はアウトドア輸入販売店『A&Fカントリー福岡店』店長として様々なアウトドアスポーツイベントを開催中。四季折々、お客様と一緒に九州のアウトドアフィールドを飛び回っている。
また登山やキャンプだけでなくクライミングでヨセミテへ、スノーボードでアラスカへ、ほかMTB、テレマークスキー、カヌーなど新しいアウトドアスポーツにも積極的に取り組んでおり、最近はトレイルランニングで日本各地のレースへ参戦。またイベントなどを主催しトレイルランニングの普及を行っている。

日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」
　10時間25分20秒（総合56位）
九州脊梁トレイルラン大会
　3時間43分06秒（総合3位）
熊野古道トレイルランニングレース
　2時間42分35秒（年代別1位）
OSJ奥久慈トレイル50Km
　8時間15分26分（年代別1位）
信越ファイブマウンテントレイル100km
　11時間46分14秒（総合9位）
OSJおんたけウルトラトレイル100Km
　10時間30分32秒（年代別1位）
OSJ安達太良山トレイル50Kｍ
　8時間26分14秒（年代別1位）
OSJ氷の山50マイル
　10時間54分41秒（総合4位）